vאימון אישי (נקרא גם קואוצ'ינג, מאנגלית: Coaching) הוא תהליך המכוון לסייע לאנשים מתפקדים להציב ולהשיג מטרות, להתגבר על מכשולים ולשמר מוטיבציה
vהיעד
של האימון האישי הוא שבתום התהליך המתאמן ירכוש את הכלים הנחוצים להשגת מטרות יחד
עם הביטחון העצמי ביכולתו להגשימן.
vתהליך
זה מונחה על ידי מאמן אישי הנקרא באנגלית "קואוץ'" (Coach) או בעברית
"קואצ'ר".(ויקיפדיה)
vמבחינתי :
qאימון הינו תהליך המבוסס על שיחות
באווירה אוהדת ומכילה, תוך שימוש באומנות שאילת השאלות ובכלים רבים ומגוונים .זהו
תהליך שיטתי מובנה וממוקד תוצאה תרגום חלום למציאות כלי המאפשר הגשמה והעצמה אישית
של המתאמן .
qאימון
אישי מורכב מסדרה של פגישות אישיות, בהן מקבל המתאמן אפשרות לברר לעצמו היכן הוא
נמצא כיום בתחומי החיים השונים, ולאן הוא רוצה להגיע.
qתפקידי
כמאמנת אישית לחשוף, את הכישורים, היכולות הרצונות המשאבים
והיצירתיות הנמצאים במתאמן
, לחזק את האמונה שלו ביכולותיו , רצונותיו מתוך ראייה מציאותית.
qכמאמנת
אישית לשינוי אני תומכת במתאמן ועוזרת לו לבחור את הדרך המתאימה
לו ,להתמיד בה, עד להגעה אל היעד. באמצעות מגוון כלים שברשותי.
בקרו אותי באתר: רחלי סיון מאמנת אישית לשינוי, צמיחה ופריחה
בקרו אותי באתר: רחלי סיון מאמנת אישית לשינוי, צמיחה ופריחה
אני ממליץ על אימון זה לכל מי שמעוניין
השבמחקבאמת "שאפו" לרחלי סיון
זה כיף מאוד זיו כהן.